こんなお悩み
＼ございませんか？／
- 外反母趾で長く歩くと痛みが出る
- 外反母趾で病院やクリニックに通ったが良くならなかった
- インソールや矯正サポーターを試したがよくならなかった
- 外反母趾の手術はしたくない
- 外反母趾の変形を止めたい
- 以前よりも変形が進行してきている
- 外反母趾で歩くことに不安がある
- ヒールやパンプスをずっと履きたい
- ヒールやパンプスを我慢して履いている
| 「外反母趾が改善！テーピングにより足指全体が開き、足が疲れにくくなりました。」
外反母趾と足裏のタコが気になり通い始めました。 （Y.O(44)） ※効果には個人差があります |
| 「外反母趾でたくさん歩くと足指がつってしまっていた状態から改善できました」
外反母趾でたくさん歩くと足指がつってしまいます。 （M.S(44)） ※効果には個人差があります |
| 「外反母趾の痛みがなくなり、歩く事が全然苦にならなくなりました！」
最近、外反母趾が悪化して気になっていた所に「整足院」と耳慣れないチラシが入っていました。 （高木 孝江様(68)） ※効果には個人差があります |
「私が整足院に通うようになったきっかけをお話します。 年齢とともに徐々に外反母趾が悪化し、見るからに出っぱってきていましたし、太いヒールでも痛みで辛くなってきたので、まずは足を専門としている整形外科クリニックを受けました。 レントゲンを撮って骨の状態をみて、インソールの提案を受けましたが、もし手術してもインソールはずっと使い続けると聞き、期待していた方向性と違っていたので困っていた矢先に整足院さんと出会いました。 整足院さんは、まさしく私が望んでいたアプローチでした。 足の形もキレイになってきましたし、指もほとんど使ってなくて浮き指でしたが、動かせるようになりました。土踏まずのあたりが内側に盛りあがっていたのもスッキリしてきました。 |
なぜ？当院では
外反母趾がこんなにも
根本改善されるのか？
まずは、動画を用意したので、
ご覧ください！
↓↓↓
※動画ではなく文章で読みたい方は、
動画のさらに下を読み進めてください。
| 「外反母趾」を徹底解説！ | 「外反母趾」の改善方法！ |
他で良くならない理由
外反母趾の改善方法は、インソールや手術が一般的です。
しかしそれらは、「インソールに頼る足に退化」してしまったり、
「手術では形を整えることが主たる目的」になり、対応が「対症法」のみとなっています。
整足院ではテーピングによる「足側へのアプローチ」により、
足本来の機能を取り戻すことが可能です。
症状についての説明
外反角が15°以上で、外反母趾の判断となり、
外反角が30°以上になると、痛みが有っても無くても、
既に体に悪影響を及ぼしている状態となります。
外反母趾があると、
立っているときは扁平足傾向で「不安定」になり、
歩くときはまっすぐ蹴り出せていない「ねじれ歩行」となります。
それにより体の上部に「前後のアンバランス」や「左右のアンバランス」を引き起こし、
しっかりと機能していないことにより「過剰なねじれ」や「過剰な衝撃」の悪影響が、体の各関節に起こってきます。
原因
先天的なものに骨格の遺伝の要素がありますが、
産まれた時から外反母趾ということはほとんどありません。
基本的には生活における歩行.運動.靴による「環境」や「習慣」の後天的な要因になります。
足裏の刺激不足により、機能低下してしまった足の状態で、
疲れた状態で歩きすぎたり、激しい運動で走ったり跳ねたりの負担があったり、
つま先の細いヒールやパンプス、硬い革靴等を我慢して履き続けたり、
それらの[歩行]、[運動]、[靴]の負担要因による影響を受けて、
痛みや炎症を起こし、それが繰り返されると悪化し、変形を起こしていきます。
当院での改善法
【整足テーピング】で、❶アーチ補整、❷足ゆび補整を行い、
アーチ補整により、過剰な衝撃の負担を減らします。
足趾を伸ばし、浮きゆびを改善していきます。
痛みがある場合は、整足テーピングの処置と共に、運動の中止や、歩行の制限、靴の見直しを行います。
改善の３STEPとして、
①痛みの解消「最優先」
②機能的な改善「最重要」
③変形予防.悪化予防「最終的」
となります。
①痛みの解消「最優先」
痛みの解消はシンプルで、
負担度より安静度が上まっている状態に管理できると、
自然治癒力がしっかり働きます。
負担要因となる、歩行.運動.靴の管理、コントロールを行います。
②機能的な改善「最重要」
機能的な改善が最重要で、痛みが出ない足を目指していきます。
長く歩いても、運動をしても、
ヒール・パンプスを履いても、
痛みが出にくい足にしていきます。
足ゆびの機能は、
❶足趾把持力（足の握力）
❷関節可動域（曲げやすさ）
❸巧緻性（動かしやすさ、器用さ）
これらの向上を図ります。
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③変形予防.悪化予防「最終的」
最終的に定期的なメンテナンスにより
維持・増進を図り、
悪化の予防や、変形の予防となり、
自分の足で永く歩けるように、
「健康寿命の延伸」を目指していきます。
当院の施術
「整足テーピング」とは
整足テーピング
整足テーピングとは、当院独自のテーピング法で、強く引っ張るような「固定」や「矯正」ではなく、あくまでもソフトに「補整」を行います。
まずテーピングにより負担を減らし、次に足ゆびを使いやすくし【足の本来の機能】を取り戻していくことが目指せます。
この方法の特に良いところは、足が本来の機能を回復し健康できれいな足に戻せることです。
手術やインソールとの違い
これまで足の悩みの改善といえば、手術やインソールが一般的でした。
しかしそれらは、対症法のため、手術で足のカタチが変わってしまったり、インソールがないと何もできない足になってしまったり、本当の意味で足が健康になったわけではありません。
再発するリスクも伴います。
当院ではそのようなことがないよう、根本的に足の悩みを改善し本来の健康できれいな足に導くことができる、画期的な方法です。
日本でも数少ない特許を取得
当院の整足テーピングは足ゆびの機能改善が認められ特許を取得しました。
さらに医師や専門家からも支持され、いま大注目となっている技術です。
痛みのないソフトな施術でどなたでも安心して受けられます。
施術内容について
詳しくご説明します
カウンセリング・検査
お身体の状態を正確に測ることが早期の改善へと繋がります。
当院ではまず、痛みの強さや頻度、どのような時に痛みが出て、何が原因・きっかけで起こったのかをヒアリングします。
さらにフットプリンターという機器を用いて足型を測定し、細かく分析していきます。
また、足だけでなく体の不調も確認して、カウンセリング時に足から体への影響も図を使って分かりやすく説明します。
ドクターメドマー(下腿部への空気圧機器)
イスをリクライニングした状態で、膝下のスネ・ふくらはぎに空気圧によるもみほぐし装置を当てていきます。
その際に、ブランケットとクッションをお渡しし、ご希望によりホットアイマスクをお渡しし、10分間リラックスしていただきます。ご希望により水のペットボトルをご提供しています。
整足操(せいそくそう)
ピュアバリアというアンダーラップジェルを足・足ゆびに塗布して、足ゆびの体操を行います。足ゆびを優しく動かし血行を促進させ、動かしやすく・使いやすくしていきます。
整足テーピング施術
両足に、状態に応じたテーピングを行っていきます。「固定」や「矯正」ではなく、あくまでも動かしやすくする「補整」となります。
母趾と小趾を開き、２〜４趾を伸ばし、横アーチ・縦アーチを形成して、バランス良く立ちやすく、歩きやすくしていきます。
テーピング施術例
| 施術前 | 施術後 |
| 施術前 | 施術後 |
| 施術前 | 施術後 |
痛みのないソフトな施術で、身体に優しく足・指の機能を改善していきます。お子様の足も調整可能で、妊娠中の方もイスに座って施術を受ける事が出来ます。
テーピングは肌なじみの良いコットンで、日本製の生地とのりを使用している為、におい残りも少なくなっています。
入浴もOKで、タオルドライやドライヤーで乾かせば3～4日間はそのまま貼り続けて頂けます。
アフターフォロー
より効果を高めるために、リハビリの体操や歩き方、日常生活の注意点、また靴や靴下などもご提案させて頂いています。LINEでも相談を受け付けております。
外反母趾改善
プログラム
5月15日までに
＼ ご予約の方に限り ／
初回5,500円（税込）
※通常1回9,900円～
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと5名
まだまだあります！
＼ お客様の喜びのお声 ／
「ヒールやパンプスを履く方にオススメしたいです！」
初めてテーピングを受けた時の「土台の安定感」に驚いたことを、今でも覚えています。 （石戸 亜美様(30)） ※効果には個人差があります |
| 「放置していた外反母趾も改善！今は歩くのが楽になってきています」
仕事柄、重い荷物を持って歩くことが増えて、前から外反母趾になっているのはわかっていましたが、痛みを感じるようになってきました。 寝る時は右足の親指の付け根辺りがズキンズキンと断続的に痛みが走ることも。 （髙橋 弘美様(52)） ※効果には個人差があります |
| 「リウマチ性の外反母趾も楽になりました！」
リウマチで病院に通っています。 （K.K(72)） ※効果には個人差があります |
| 足の痛みがなくなりました！
テーピングと教わったトレーニングで足の痛みがなくなりました！ （加古川市 FH様(20代)） ※効果には個人差があります |
| 歩行時の腰痛がなくなりました
整足院とOnスニーカーに出会えて歩行時の腰痛がなくなりました。 （明石市 みいちゃん様） ※効果には個人差があります |
| 回数を重ねる毎に痛みはマシになり、今では歩ける喜びを感じています
歩いたり、つま先立ちをすることがイヤになるようなピリッとした痛みを感じ始めたのが一年前。 （神戸市在住様(40代)） ※効果には個人差があります |
| 痛みのストレスから解放されて、快適に歩けるようになりました
長時間歩くと痛くなっていた外反母趾とウオノメの痛みのストレスから解放されて、快適に歩けるようになりました。 （継続10回目のお客様） ※効果には個人差があります |
| 今は痛みを気にせず生活できています
外反母趾で痛みがひどかったので、来院しました。 （加古川市 FH様(20代)） ※効果には個人差があります |
| 歩きやすくなった上にずっと痛かった膝まで軽くなり階段も平気に
整足院との出会いに感謝‼足指のゆがみは以前から気になっていました…。 （明石市 みいちゃん様） ※効果には個人差があります |
| 足の指が一本一本生き生きとしています
指を動かすと言う事が無かったので今は指が一本一本生き生きとしています。 （姫路市アッちゃん様（70代女性)） ※効果には個人差があります |
生涯、自分の足で
歩ける健康な身体を
目指して
はじめまして。代表の柏倉です。
実は私自身、過去に浮き指による腰椎分離症で悩まされていました。
色々と病院や整骨院などに通っても良くならず、原因が足にあったと気づくのに多くの時間を犠牲にしてしまいました。
そんな経験をしてきた私だからこそ、出来る事があります。
「1人でも多くの方の悩みを改善し、明るい日常生活を取り戻すお手伝いがしたい」
「生涯、自分の足で歩ける健康なお身体へ導きたい」
そんな想いを胸に、日々施術に当たっております。
- インソールやサポーターを試してみても改善がみられなかった
- どこに行っても解消できなかった。満足できなかった。
このようなお悩みを抱えている方はぜひ、当院にご相談下さい。
わたくしどもが、全力でサポートさせて頂きます。
当院が選ばれる
８つの理由
①日本でも数少ない特許を取得した整体技術です
当院の整足テーピングは足ゆびの機能改善が認められ特許を取得しました。さらに医師や専門家からも支持され、いま大注目となっている技術です。
②初めのカウンセリング・検査に力を入れております
痛みの強さや頻度、どのような時に痛みが出て、何が原因・きっかけで起こったのかをヒアリングします。さらにフットプリンターで足型を測定し細かく分析していきます。
③痛みのないソフトな施術ですのでご安心ください
当院の施術は身体に優しく、足・指の機能を改善していきます。お子様の足も調整可能で、妊娠中の方もイスに座って施術を受ける事が出来ます。
④肌なじみの良いコットン製のテープを使用しています
当院では日本製の生地とのりを使用しているため、におい残りも少なくなっています。お風呂もそのまま入っていただけます。
⑤施術後のサポートも充実しています
健康な状態を維持して頂けるよう、歩き方の指導やシューズのアドバイスなどサポートが充実。LINEで相談も承っています。
⑥当院の施術は痛みの改善以外にも効果が発揮されます
痛みを感じる以外に「姿勢が良くなる」「立位・歩行時の重心の安定」「ボディラインがきれいになる」「骨盤の歪みが起きにくくなる」「下腿(スネ)の張りが取れる」「むくみが解消する」「下半身太りの原因を改善できる」「血流が良くなる」「足先の冷えが解消される」などの効果が期待できます。
⑦当院代表はプロの施術家に技術指導しています
当院代表が主催する「整足テーピングセミナー」「整足スクール」には多くのプロの施術家が参加されます。
⑧完全予約制だから待ち時間はございません。
当院は「完全予約制」を採用しております。お電話やメール・LINEからご予約可能です。
良くある質問
Q 施術は痛くないですか？
痛みは全くありません。
押したり揉んだりという施術ではなく、足.足ゆびにソフトにテーピングを巻く施術になります。
テーピングの前にドクターメドマーという空気圧機器をお当てしますが、心地よく感じる程度の圧力設定で行います。
Q 何院も回って改善しなかった症状でも見てくれますか？
もちろんです。そのような方にたくさん来ていただいています。
足の症状を病院.整形外科やクリニックで見てもらうと、一般的には、
変形が強ければ「手術」、変形が強くなければ「インソール」という形になります。
足を使えるようにして、痛みや変形を起こさないというアプローチは無く、そのような「機能面の改善」は、当院の特許取得済の[整足テーピング®︎]で目指すことが可能です。
Q子供を一緒に連れて行っても大丈夫ですか？
可能です。
Qテーピング期間中にハイヒールや先の細い靴は履けますか？
足が入るようでしたら可能です。
むしろ足に負担がある靴の場合は、テーピングにより補強をした状態で履かれることが望ましいです。
もしきつくて履けない場合は、施術期間中のみ、少し余裕のあるパンプスか、もしくはサイズの合ったスニーカーを履かれることをおすすめいたします。
Qテーピングしたままお風呂に入れますか？
そのままお風呂に入っていただけます。
日本製のオリジナル「整足テープ®︎」で通気性と乾きが良く、軽くドライヤーを当ててすぐに乾きます。
「3〜4日間」貼り続けられる管理方法となります。
外反母趾改善
プログラム
5月15日までに
＼ ご予約の方に限り ／
初回5,500円（税込）
※通常1回9,900円～
予約多数のため先着10名様のみ
→ あと5名
さらに沢山の
＼ 喜びのお声が届いております ／
| 通い続けているうちに痛みも段々と無くなってきています
通い始めの頃はとても右足の親指の外販部分が痛かったのですが、通い続けているうちにその痛みも段々と無くなってきています。 （神戸在住 (60代女性)） ※効果には個人差があります |
| テーピングで痛みも軽減され歩くのが楽になりました
タコや魚の目の痛みで悩んでいましたが、テーピングをする様になってから痛みも軽減され歩くのが楽になりました。 （M様） ※効果には個人差があります |
| テーピングで軽く歩くことが出来るようになりました
テーピングを始めてから足の重だるさがなくなり、軽く歩くことが出来るようになりました。 ※効果には個人差があります |
| 長時間の歩行でも痛みが軽減してとても快適になりました
以前のようなイヤな痛みが無くなり、長時間の歩行でも痛みが軽減してとても快適になりました。 (神戸市在住N.N様(60代)） ※効果には個人差があります |
| 子どもの頃からの外反母趾に悩んでいましたが、足の様態がよくなってきました
子どもの頃から外反母趾で、インソールを作ったり、親指サポーターをしていました。 （明石市在住K.Y様(40代)） ※効果には個人差があります |
| 旅行も歩く事が苦痛でしたが、もう痛みの心配なく楽しめます
外反母趾が痛くてつらかったけれどテーピングだけで、全く痛みがなくなりました。 （N様） ※効果には個人差があります |
| 足の痛みを気にしないでいい毎日、サイコー☆
「もう歩くこと自体限界・・・」だった時に、整足院のHPが目にとまりました。 （神戸市在住様(40代)） ※効果には個人差があります |
| 意識して歩き方にも変化が
左外反母趾に昔から悩んでいました。 （朝来市在住momoyuki様(60代)） ※効果には個人差があります |
| テーピングでこんなに効果が出ることに驚きです
足のアーチが潰れてしまっていたため、左足は変形して、右足は外反母趾で痛みがあり、中敷きを履くなどしていましたが、とにかく痛みだあるため歩くのが億劫でした。 （加古川市在住E.Fujimoto様(60代)） ※効果には個人差があります |
| テーピングや足のトレーニングを教わり、今ではほとんど痛みがありません！
親指に痛みがあり、どんな靴でもストレスなく歩きたいと思い、通い始めました。 （加古川市在住ちぃ様(20代)） ※効果には個人差があります |
| 歩き方や足の指の使い方が変わってきてビックリです！
外反母趾で靴が履けなかったことをきっかけに通い始めました。 (加古川市在住M.M様） ※効果には個人差があります |
| 劇的に痛みがなくなり”地獄から天国”の気持ちです！
歩行も痛くてつらくてもうダメだと思った時にここを知り、 （N様） ※効果には個人差があります |
| 外反母趾の痛みが楽になり、快適に
外反母趾の痛みが楽になりました!! （N様） ※効果には個人差があります |
| テーピングで改善しました！
テーピングで変な歩き方を発見・改善!! （H様） ※効果には個人差があります |
| 「テーピングで身体の重心も真ん中で立てるようになり、外反母趾が改善しました！」
外反母趾でお世話になってます。 （M.Y(48)） ※効果には個人差があります |
| 「外反母趾がよくなりました！足の正しい形、指の置き場がわかり良い状態をキープできます」
チラシを見て、ちょうど外反母趾施術を受けてみたいと思っていたので予約してみました。 （R.M(30)） ※効果には個人差があります |
| 「革靴を履いただけで痛かった外反母趾がよくなり、とても満足しています！」
外反母趾があると革靴をはいただけで痛みを感じるだけでなく腰痛や肩こり又は年配になってから転倒しやすくなると聞き、改善させたいと思っていた所にこちらの整足院を見つけ通う事にしました。 （M.Y(53)） ※効果には個人差があります |
| 「自分の外反母趾の状態を丁寧に説明していただき、安心してお任せできました」
指の角度などから外反母趾の状態を丁寧に説明いただき、非常に理解が深まりました。 （H.N(41)） ※効果には個人差があります |
| 「外反母趾が気になってましたが、施術後は左右の足指が地面にしっかりと着くようになりました！」
外反母趾が気になって伺いました。 （伊原 恵子様(58)） ※効果には個人差があります |
| 「外反母趾の痛みがある方はもちろん、予防としてもとてもおススメです。」
外反母趾の自覚があり、改善したいと思って検索したらこちらのお店を見つけて行ってみました。 （小林 聡子様(39)） ※効果には個人差があります |
「自然に歩けるようになり、ビックリしています」
ひどい外反母趾で歩くのも痛くて辛かったのが、整足院に通うようになって痛みもなく自然に歩けるようになり、ビックリしています。 （神戸市在住(62)） ※効果には個人差があります |
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「痛みで階段を座りながら降りていたのが、今は普通に降りられるようになりました！」
通い初めた時は、階段を降りるのも辛くて座りながら、降りてました。 （Y.N様） ※効果には個人差があります |
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「こちらに通うようになって数回で効果を実感できました」
散歩が好きだったのに、だんだん歩きにくくなっていました。 （ひろみ様(60代)） ※効果には個人差があります |
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「今では痛みを感じることなく、走れています！」
外反母趾がひどく、歩くと足に痛みがありましたが、なくなりました。 （はる様(16)） ※効果には個人差があります |
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「身体の軸が安定しました！」
外反母趾がひどく、足の裏の感覚が悪くて重心がとりにくかったのが、しっかり地面を踏むことができるようになり身体の軸が安定しました。 ※効果には個人差があります |
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「50年以上の外反母趾が改善しました！」
外反母趾がひどく、歩くと足に痛みがありましたが、なくなりました。 （ナナ様(70)） ※効果には個人差があります |
「痛みがずいぶん良くなりました！」
外反母趾の痛みがずいぶん良くなりました。 （たえ様(50代)） ※効果には個人差があります |
「整足院へ通ってから足への意識もかわりました。」
若い頃からの外反母趾が痛くなり通っています。 （ちーなん様(60代)） ※効果には個人差があります |
「右足の指の痛みがテーピングのおかげで良くなりました。」
右足の指に痛みがあったので通っています。 （翔様(80代)） ※効果には個人差があります |
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「外反母趾とタコの痛み・腰痛が改善し、毎日歩くのが楽しくなりました！」
長年外反母趾とタコの痛みで歩くことがしんどく、「将来自分の足でしっかり歩けるのか」不安を感じておりました。 （K.T(72)） ※効果には個人差があります |
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「歩くのがとっても楽になりました!今も生涯自分の足で歩けるよう足のメンテナンスをしていただいています!」
2私は10年ほどホームヘルパーをしていたので、歩くことが大切なのは感じていました。長年酷使した足の影響は大きく、外反母趾の変形はひどくなり、2年前に半月板の手術をしたことで足底筋膜炎も併発し、痛みで歩くことがとても億劫でした。 （Y.H様(70代)） ※効果には個人差があります |
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「外反母趾の施術のお陰で、腰や膝の痛みもなくなりました！」
外反母趾による腰や膝の痛みとは信じられなかったのですが、施術を重ねていくうちに不思議と痛みがとれていきました。 （H.T様(61)） ※効果には個人差があります |
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「リラックスして施術を受けることができました」
リラックスして施術していただきました。 （O.J様(65)） ※効果には個人差があります |
| 「外反母趾で色々試したけど諦めてしまっている方は、一度整足院に相談してみてください」
前から外反母趾が気になっていて、色々試しましたが、満足に解決出来ていませんでした。 （M.N(46) 「親子3世代でご来院」） ※効果には個人差があります |
